Stark sein heißt
zu wissen,
was ich tun kann. ♡

Selbstbehauptung & Resilienz für Kinder

Praxisnahe Trainings für Vorschule und Grundschule – für mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und ein starkes Miteinander.

Ich unterstütze Kinder dabei, in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben: Grenzen wahrnehmen und benennen, mit Konflikten umgehen, sich nicht von jeder Meinung bestimmen lassen – und wissen, wann und wie sie Hilfe holen.

Nicht nur darüber reden. Erleben, ausprobieren und anwenden.

Praxisnahe Schultrainings für Vorschule und Grundschule in Falkensee, im Havelland, in Brandenburg und Berlin.

Angebote für Schulen & Kitas

Meine Schultrainings

Praxisnahe Formate für Vorschule und Grundschule – mit konkreten Strategien, die Kinder im Alltag wirklich einsetzen können.

Selbstbehauptung & Resilienz

Mobbing vorbeugen, Grenzen setzen, Konflikte bewältigen und selbstwirksam handeln.

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Medienkompetenz & Sicherheit im Netz

Bildschirmzeit, Passwörter, persönliche Daten und ein sicherer Umgang mit digitalen Inhalten.

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Cybermobbing-Prävention

Digitale Konflikte verstehen, Risiken erkennen und konkrete Handlungsmöglichkeiten entwickeln.

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Kind zeigt mit ausgestreckter Hand eine klare Stopp-Geste

Prävention sexualisierter Gewalt

Kinder altersgerecht in Körpergefühl, Grenzen, Selbstbestimmung und Hilfeholen stärken.

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Kinder in einer lebendigen Trainingssituation

So arbeite ich

Was meine Trainings besonders macht

Kinder sollen nicht nur hören, wie sie sich verhalten könnten. Sie erleben Situationen, probieren Reaktionen aus und trainieren konkrete Möglichkeiten.

Erleben statt nur reden.Rollenspiele und Übungen machen Strategien unmittelbar erfahrbar.

Stärken statt schwächen.Kinder erleben, was sie selbst beeinflussen und verändern können.

Alltagsnah handeln.Kinder wissen, was sie selbst tun können – und wann Hilfe wichtig ist.

Das Training im Detail →

Individuelle Begleitung

Coaching für Kinder & Jugendliche

Wenn Konflikte, Unsicherheit oder schwierige soziale Situationen ein Kind stärker beschäftigen, schauen wir individuell hin und entwickeln konkrete nächste Schritte.

Zum Coaching →

Über mich

Alexandra Schaub

Ich arbeite mit Kindern auf Augenhöhe – wertschätzend, klar und mit viel Praxis. Mein Ziel: Kinder erleben, dass sie Einfluss auf ihr eigenes Handeln haben.

Mehr über mich →

7.500+gestärkte Kinder

350+durchgeführte Kurse

Brandenburg & Berlinregional vor Ort

„Kompetent, auf Augenhöhe und nah an der Lebenswelt der Kinder – mit konkreten Strategien, die im Alltag weiterhelfen.“

Grundschule „Otto Lilienthal“, WustermarkReferenz aus dem Selbstbehauptungs- und ResilienztrainingZur Referenz →

Passt das Training zu Ihrer Klasse oder Vorschulgruppe?

Schreiben Sie mir kurz, um welche Gruppe und welches Anliegen es geht. Dann klären wir gemeinsam, welches Format sinnvoll ist.

Unverbindlich anfragen →